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Bendilló
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- Ponte da Estrada Vella desde BendillóSenderismo · Fácil · Ida y vuelta5,6 km · +249 m · 1 h 55a 14 m
- Camiño de InvernoSenderismo · Muy difícil · Lineal223,6 km · +5.692 m · 67 h 55a 42 m
- Muíño da Ponte Soldón desde A LeiraSenderismo · Fácil · Ida y vuelta5,9 km · +184 m · 1 h 50a 1,7 km
- Muíño da Ponte Soldón desde ParadasecaSenderismo · Fácil · Ida y vuelta6,3 km · +330 m · 2 h 15a 1,7 km
- Muíño da Ponte Soldón desde O CasteloSenderismo · Moderada · Ida y vuelta8,0 km · +343 m · 2 h 45a 1,7 km
- Ponte da Estrada Vella desde SequeirosSenderismo · Fácil · Ida y vuelta4,2 km · +68 m · 1 h 10a 1,7 km
- PR-G 187 · Camiño do FerradalSenderismo · Moderada · Lineal10,0 km · +454 m · 3 h 35a 1,7 km
- Cabeza do Pau desde Vilar de MondeloSenderismo · Moderada · Ida y vuelta10,8 km · +458 m · 3 h 40a 1,7 km
- Alto das Corgas desde Vilar de MondeloSenderismo · Moderada · Ida y vuelta13,4 km · +456 m · 4 h 20a 1,7 km
- Alto da Fraga da Cerva desde Vilar de MondeloSenderismo · Difícil · Ida y vuelta16,1 km · +576 m · 5 h 15a 1,7 km
- Ponte da Estrada Vella desde ParadasecaSenderismo · Fácil · Ida y vuelta5,1 km · +303 m · 1 h 55a 1,8 km
- Cabeza do Pau desde VilasterSenderismo · Fácil · Ida y vuelta6,0 km · +258 m · 2 h 05a 2,0 km